ในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนชื้น ผื่นคันเป็นปัญหาผิวหนังที่พบบ่อย ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและระคายเคืองได้ ใครที่เหงื่อออกเยอะๆตอนดูคลิปโป๊ยิ่งต้องสังเกตตัวเองบ่อยๆ
สาเหตุของผื่นคันหน้าร้อนเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่
- ความร้อนและความชื้น สภาพอากาศร้อนชื้นสามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและระคายเคืองผิวหนังได้
- เหงื่อ เมื่อเหงื่อระเหยออกจากผิวหนัง จะทิ้งเกลือและสารอื่นๆ ไว้ ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ ดูคลิปโป๊บ่อยๆ พอเหงื่อออกก็จะเกิดการหมักหมมจนเกิดผื่นคัน หรือปัญหาผิวหนังอื่นๆได้
- เสื้อผ้าที่รัดแน่น เสื้อผ้าที่รัดแน่นสามารถเสียดสีกับผิวหนังและทำให้เกิดการระคายเคืองได้
- ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิด เช่น สบู่และโลชั่น อาจมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้
- การแพ้ บางคนอาจแพ้สารก่อภูมิแพ้ในสิ่งแวดล้อม เช่น ละอองเกสรหรือไรฝุ่น ซึ่งอาจทำให้เกิดผื่นคันได้
อาการของผื่นคันหน้าร้อนอาจมีอาการแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการทั่วไป ได้แก่ ผื่นแดง ผื่นแดงอาจปรากฏเป็นจุดเล็กๆ หรือเป็นผื่นใหญ่ ผื่นคันอาจทำให้รู้สึกคันและระคายเคืองอย่างมาก รู้สึกแสบร้อนหรือเจ็บปวดได้ อาจทำให้ผิวหนังแห้งหรือเป็นขุยได้ ในบางกรณี ผื่นคันอาจพัฒนาเป็นตุ่มน้ำได้
วิธีรักษาผื่นคันหน้าร้อนมีหลายวิธี ได้แก่
- 1. หลีกเลี่ยงความร้อนและความชื้น หลีกเลี่ยงการอยู่ในสภาพอากาศร้อนชื้นเป็นเวลานาน หากจำเป็นต้องออกไปข้างนอก ให้สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยเฉพาะคนที่ดูคลิปโป๊บ่อยๆ
- 2. อาบน้ำเย็น อาบน้ำเย็นเพื่อช่วยลดการอักเสบและระคายเคืองผิวหนัง ช่วยเพิ่มความสดชื่นหลังจากดูคลิปโป๊ได้ด้วย
- 3. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยน ใช้สบู่และโลชั่นที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดการแพ้ ยาคาลาไมน์สามารถช่วยลดอาการคันและระคายเคืองได้ และครีมไฮโดรคอร์ติโซนเป็นยาต้านการอักเสบที่สามารถช่วยลดการอักเสบและระคายเคืองได้
การป้องกันผื่นคันหน้าร้อน ได้แก่ หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดแน่น เสื้อผ้าที่รัดแน่นสามารถเสียดสีกับผิวหนังและทำให้เกิดการระคายเคืองได้ อาบน้ำบ่อยๆ เพื่อขจัดเหงื่อและสิ่งสกปรกออกจากผิวหนัง หลีกเลี่ยงการเกา การเกาผื่นคันจะทำให้เกิดการอักเสบและระคายเคืองมากขึ้น
หากผื่นคันหน้าร้อนไม่หายไปหลังจากใช้มาตรการรักษาที่บ้านแล้ว ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์อาจสั่งยาที่แรงกว่าหรือแนะนำการรักษาอื่นๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการ
